Recenzja książki „Juiceman” Andrew Coopera

Recenzja książki "Juiceman" Andrew Coopera 1

Kto nigdy w życiu nie robił koktajlu? Pewnie ten, kto nie ma odpowiedniego sprzętu, żeby to zrobić:D Co znaczy umorusana łapa? O Juicemanie słyszałam co nieco wcześniej, choć zorientowałam się o tym, dopierojak w trakcie czytania zobaczyłam logotyp na butelkach, które prezentuje autor: umorusana łapa. Widziałam ten logotyp na bluzie w GoSport (albo gdzieś:D) tyle, … Read more

Czy w moim wieku to się jeszcze da?

Czy w moim wieku to się jeszcze da? 5

Przyznam Ci się szczerze, wiele razy też się nad tym sama zastanawiałam. Za każdym razem, gdy mi się nie udawało, gdy ogienek siły woli się dopalał, i gdy mi się nie chciało pracować nad sobą i ze sobą. Ten wiek i wszystkie przyległości z nim związane to świetna wymówka, żeby nic nie robić. A co … Read more

Odżywczy tuńczyk

Odżywczy tuńczyk 6

Ta sałatka ma w sobie wszystko i zwykle przypominam sobie o niej wiosną. Pewnie dlatego, że nieodłącznym składnikiem jest rzodkiewka. Cudownie chrupie w ustach. I jest fajna podczas kupowania. Taki pęczek rzodkiewki wygląda zdrowo, a wszyscy za mną w kolejce myślą sobie „ojej, nic dziwnego, że ta babka tak wygląda, skoro żre rzodkiewki”:P Jak trzymam taki pęczek … Read more

Przytyłam, ale nie jestem przed okresem, czyli PYTANIE Z RYNKU

Przytyłam, ale nie jestem przed okresem, czyli PYTANIE Z RYNKU 7

Dzisiaj mamy pytanie od Pani Ani. „3 tygodnie temu rozpoczęłam odchudzanie. Mam 163 cm wzrostu i ważyłam 51kg. Chcę schudnąć 5-6kg. Przez dwa pierwsze tygodnie schudłam 2kg. Jednak w ciągu ostatniego tygodnia przytałam i ważę tyle, ile na początku – 51kg. Przytyłam mimo stosowania diety. Jem zdrowe produkty – jajka, pełnoziarniste pieczywo, brązowy ryż, kaszę … Read more