Jak się motywować do zmiany stylu życia razem z dziećmi?

Niezwykle ważny temat. Choćby z tego powodu, że jesteśmy kobietami, a dzieci są centrum naszego wszechświata:D Żeby mógł być nieco bardziej przyjazny i mniej stresogenny – chcemy, żeby dzieci też w tym uczestniczyły. A poza tym, wszystko dla nich, czyż nie? Znacie to powiedzenie: „dziecku odmówisz?„. Ja nie mam sumienia, szczególnie gdy idzie o ważne … Read more

Tarzan. Legenda

A we wtorek poszliśmy z młodym do kina:) No, i się dobrze bawiliśmy:) Ładny film. Nie wiem, co tam eksperci od filmoznastwa, dla mnie było ok. Sceny spójne, bohaterowie wyraziści. No i ładni. Wszyscy. Ciemnoskórzy i Tarzan wspaniale biegali po dżungli. No i huśtali się na lianach. I rzucali się ze skały. Tarzan wspaniale poradził … Read more

Tabelki z bloga Fashionelki…

Strasznie to ciekawe 🙂 Zatopiłam się w książkach na temat prowadzenia blogów i jestem ciutek mądrzejsza 🙂 No i dowiedziałam się, że oprócz mnie istnieje jeszcze wielu blogerów, którzy są modni, znani i mają się dobrze 🙂 A potem przypadkiem trafiłam na wywiad z Fasionelką w kwalerce Jakóbiaka. Okazało się, że bloger to osoba… żyjąca. … Read more

Kurza ślepota

W poprzednim odcinku pisałam o tym, że podczas odchudzania dopadła mnie kurza ślepota. Postanowiłam rozwinąć nieco ten wątek, bo jest bardzo ważny. Po pierwsze dlatego, że łatwo do tego doprowadzić. Gdy się odchudzasz bez głowy to zapewne tniesz porcje żywieniowe albo w ogóle słabo jesz. A fizjologia ludzkiego organizmu jest bezlitosna. Jest taka sama jak … Read more

Jedzenie jest ekstra! Ach ten tłuszcz. Cz. 4

Moje klientki bardzo boją się tłuszczu. Dużo pracy kosztuje, aby przekonać je do tego, by nie tylko jadły więcej, ale też spożywały tłuszcz. Sama także padłam ofiarą tego złego PR-u, jaki ma tłuszcz. Zupełnie niepotrzebnie. Tłuszczu potrzebuje nasz organizm do wielu istotnych procesów, więc ograniczanie go w diecie prowadzi do patologii… Mam za sobą doświadczenie … Read more

Wierszydło

Wiersz powstał jakiś czas temu, ale sesja oddechowa środowa mi o nim przypomniała. W tle leciała melodia i słowa „Nie żałuję… Dar dwóch ojców Moich dwóch ojców zbyt tchórzliwych, by żyć ze mną i z sobą wystarczająco odważnych, że odeszli zbyt wcześnie pozostawiając pamiątkę po sobie z nieodbytych spotkań, z niewydanych prezentów, z niezrobionych fochów … Read more

Jedzenie jest ekstra! Oliwy aromatyzowane Cz.3

W poprzednim odcinku Jedzenie jest ekstra! obiecałam Wam przepisy na oliwy aromatyzowane. Kiedyś, kiedy nie byłam za bardzo obyta w gotowaniu, nie wiedziałam, jakie oliwy wybierać i dawałam się nabrać producentom, którzy do zwykłej oliwy rafinowanej dodali COŚ. Ale wtedy mi się to podobało. Było proste. Byłam młodą osobą – wszystkiego musiałam się nauczyć. Niestety … Read more