Jestem takie, jak o mnie dbasz

Jestem takie, jak o mnie dbasz

JESTEM TICZERĘ! W mojej pracy psychodietetyka ważnym elementem jest uczenie. Szczególnie o tym, że energia, czy zdrowie, czy witalność pochodzą z ciała:D Nie z kawy, nie z napoju energetycznego, też nie z torcika bezowego, który tak kochacie, ani nie z tabletek, które są proste w użyciu. Energia bierze się z życia. Takiego normalnego życia, w … Read more

Poznaj swoje ego

Poznaj swoje ego

Ja odkąd zrozumiałam, że nie da się wyciszyć/wyłączyć ego – zaczęłam lepiej żyć. Stałam się spokojniejsza i czuję wewnętrzną moc i chęć do działania. Zrozumiałam, że rolą ego jest mnie chronić i podsuwać mi rozwiązania, które zrealizują ten cel. W końcu żyję w świcie materialnym. I choćbym nie wiem jak duchową istotą była – to … Read more

Do przeczytania „Seks. Pozycja dla praktykujących”

Do przeczytania „Seks. Pozycja dla praktykujących”

Dzisiaj o książce „Seks. Pozycja dla praktykujących”. Autor: Joanna Mielewczyk… i inni Książkę kupiłam z następujących powodów: pracuję, jakby nie było, z ciałem; tłumaczę to libido, energię życiową, zachęcam do żywotności… Chciałam wiedzieć więcej:) Dla moich klientek i dla siebie; moje klientki zwykle chcą schudnąć, żeby się podobać… chciałam wiedzieć, co się za tym kryje, … Read more

Diet by Ann, czyli …

Diet by Ann, czyli …

Zamierzam sprawdzić, jak Ania Lewandowska podejdzie do mojego stylu życia:) Kupiłam dostęp na miesiąc, bo ciekawiło mnie, jak wygląda to, czym Ania się chwali. A że obserwuję ją na fb i i czytuję bloga, to jakoś tak naturalnie poszło, że zmierzę się z tym, co dla mnie zaproponowała 🙂 Na razie widzę w filozofii Ani: … Read more

Wierszydło

Wierszydło

Wiersz powstał jakiś czas temu, ale sesja oddechowa środowa mi o nim przypomniała. W tle leciała melodia i słowa „Nie żałuję… Dar dwóch ojców Moich dwóch ojców zbyt tchórzliwych, by żyć ze mną i z sobą wystarczająco odważnych, że odeszli zbyt wcześnie pozostawiając pamiątkę po sobie z nieodbytych spotkań, z niewydanych prezentów, z niezrobionych fochów … Read more

Corporate Breath

Corporate Breath

Marzę o tym, żeby moje grupy oddechowe też w korporacjach się odbywały:) Tutaj, na rysunku, co prawda joga, ale idea corporate breathe jest podobna: poczuj i zrób z tym to, co właściwe:) W kręgu coachów i trenerów gadamy często o tym, że ludzie nie umieją odpoczywać. Że sami nie możemy w tej dziedzinie być autorytetami, ale … Read more

Rok temu…

Rok temu…

Takie mi się na fejsie wyświetliło sprzed roku… To było po spotkaniu z Joanete Crowley… Lektury książek, które wydają się jak bajki, a nimi nie są. Odkrywanie duchowości, która wzmacnia – nie gromi… To był ważny etap: wprowadzałam do Gabinetu szamanizm:) Trochę nie umiałam, trochę się bałam oceny, bardzo nie wiedziałam kim jestem! A dzisiaj? … Read more

Gdy duch jest gotowy, ciało podąża za nim

Gdy duch jest gotowy, ciało podąża za nim

Kiedy w moich programach pojawia się najwięcej frustracji i złość? Gdy proszę Klienta, aby podjął decyzję, że osiągnie sukces! Strach przed sukcesem też potrafi sparaliżować i wywołać imponującą falę emocji. Bo gdy nie jesteś gotowa, aby cieszyć się sukcesem; aby w nim wytrwać to całe Twoje ciało będzie Cię przed nimi chroniło.A nam przecież zależy na tym, … Read more