Lekcja gotowania

Nie lubię gotować, bo…

No dobra, kochane, czas to powiedzieć: nie da się zbyt wiele osiągnąć, jeśli nie zatroszczyć się o to, co dzieje się w kuchni. Czas i jego permanenty brak to jedno, ale dużo ważniejsze jest, czy Wy w ogóle wiecie, co robić w kuchni. Wiele z nas deklaruje, że nie lubi gotować, choć w praktyce sprowadza się to do tego, że nie lubi bo:

  • nie ma pomysłu na ciekawe potrawy,
  • nie skupia się na smaku i na wyglądzie potrawy, nie jest to ważne,
  • ma i stosuje zestaw ok. 9 swoich potraw i nie wychodzi poza ten zakres,
  • ma źle wyposażoną kuchnię, w tym nie ostre noże, brzydkie sprzęty, deski, braki w naczyniach do przechowywania, a może nawet niepraktyczny ciąg kuchenny (chodzi mi o tę drogę od zlewu do garnka, którą przemierza przetwarzane jedzenie),
  • rodzina, partner stale podkreśla, że z tym domowym jedzeniem jest coś nie tak, a nawet zdecydowanie chętnie wybiera posiłki poza domem,
  • robienie wszystkich spraw poza kuchnią jest dużo bardziej ciekawe i atrakcyjne,
  • gotowanie po powrocie z pracy, gdy jest się złachaną, głodną i złą w ogóle nie wchodzi w grę.

Niechęć do gotowania, jako rodzaj buntu

Dlatego uważam za konieczne, aby zaprosić Was do całkiem innego rodzaju pracy: do Twojej kuchni i zrobić z Tobą przyjemną lekcję gotowania.

Przede wszystkim zależy mi na tym, żebyś miała jasność, że kuchnia to nie przekleństwo. Pewnie, że żadnej z nas nikt nie pytał nigdy, czy chcemy te kuchenne tematy ogarniać, czy nie. Takie społeczne oczekiwanie wryte jest w tkankę naszego środowiska i, wobec tego, trudno każdej z nas zrobić wyłom.

Nic dziwnego, że znajdujemy tyle ważniejszych spraw do zrobienia. Gdy się nimi zajmujemy mamy uzasadnienie, by nie zajmować się tymi żmudnymi  i brudnymi zadaniami związaymi z logistyką gotowania. Jak jesteś w pracy, albo na spotkaniu, żadna mama, ani teściowa, nie powiedzą Ci, że nie ugotowałaś.

Na szczęście, dojrzałaś do tego, aby się sobą, lepiej niż do tej pory, zaopiekować.

I zapewne jesteś świadoma, że bez wysokiej jakości jedzenia to nie będzie łatwe. Możesz je oczywiście kupować na mieście, ale za chwilę wyczerpią Ci się pomysły „co zjeść” i zadziała marketing nie wpierających Cię produktów. Jak nic, sięgniesz po batona zamiast po kompletny posiłek. I tyle widzieli Twoją zmianę.

Dlatego chcę Cię zaprosić do skorzystania z lekcji gotowania ze mną.

Nie jestem profesjonalną kucharką, nie będę Cię więc uczyć sztuczek kucharskich, polegających na rzucaniu nożami. Nie będę też wymagać od Ciebie kilkudniowego treningu szatkowania cebuli, który widziałam w jednym filmie o gotowaniu.

Bywam, jak Ty, gospodynią domową, która każdego dnia musi wymyślić, jak poradzić sobie z żywieniem siebie i rodziny, z ułożeniem spraw zawodowych, dopasowaniem treningów do przebiegu dnia. Mam lepsze dni, gorsze dni, okres, urlop, sezon, brak sezonu itd.  Zdecydowanie wolę te problemy niż obieranie warzyw na surówki, czy ugniatanie ciasta na pieczywo. Ale robię to, bo chcę mieć pewność, że to co ląduje na moim talerzu jest maksymalnie pod moją kontrolą. To jedyny sposób, aby jakość jedzenia była gwarantowana. Za to zaś organizm odwdzięcza się energią, bystrością umysłu i kreatywnością oraz świetnym wyglądem:D

Chcę, żeby było Ci łatwiej

Chcę, żeby Ci było łatwiej. To jest moja wizja działania dla Ciebie.

Wiem, że masz wiele zadań na głowie i liczne zobowiązania. Oczekiwanie od Ciebie, że będziesz poznawać niuanse dietetyki i psychodietetyki , tak jak ja to robiłam, byłoby mocno na wyrost. Tak samo zresztą, jak oczekiwanie , że  zmienisz swoje nawyki żywieniowe i w ogóle podejście do zarządzania swoim talerzem po samej tylko jednej konsultacji ze mną. Znam realia, w jakich żyjesz. Wiem, jak skonstruowany jest Twój mózg i na jakie chwyty marketingowe jest podatny. To zaś oznacza, że stale poszukuję dla Ciebie rozwiązań, które pomogą Ci działać właściwie, od początku do końca – nie wybiórczo.

Lekcja gotowania, którą Ci proponuję jest efektem moich poszukiwań i sprawdzania oczekiwanych rezultatów. Ty nie musisz poświęcać swojego cennego czasu na odkrywanie niuansów dietetyki i psychodietetyki, które będą Cię wspierać (albo i nie). Jeśli mnie posłuchasz i zrobisz ważną zmianę w swojej kuchni – poczujesz, jak łatwo jest zmieniać nawyki żywieniowe na bardziej wspierające Twoje zdrowie, samopoczucie i wspaniały wygląd.

Jaka to zmiana?

To jest właśnie ten ważny moment, który wymaga, aby się spotkać i porozmawiać face to face.

Chcę zdradzić Ci mój sekret, ale… w końcu jest to sekret:D

Jednak warto, żebyś wiedziała, że przygotowałam dla Ciebie dwa warianty Lekcji Gotowania. Najlepiej zacząć od bezpłatnego, żeby się przekonać, czy to, co proponuję będzie miało dla Ciebie znaczenie.

Dwa warianty lekcji gotowania

Bezpłatny    od 650 zł

 

 

W ramach każdego wariantu gotuję dla Ciebie, na Twoich oczach i z Twoim udziałem kompletny posiłek (przystawka, napój, zupa, drugie danie, deser), przy czym w wariancie bezpłatnym zobowiązujesz się zaprosić przyjaciół (zainteresowanych zmianą swojego stylu życia), abyśmy mogli się poznać:D Nie możesz też modyfikować menu. 

Wariant płatny obejmuje opracowanie dla Ciebie kompletnego zestawu, w oparciu o Twoje preferencje zdrowotne i smakowe, przy czym w tym wariancie istotne jest, abyśmy wcześniej ustalili, jakich umiejętności i jakiej wiedzy potrzebujesz, aby dobrze poczuć się w swojej kuchni beze mnie. Cena tego wariantu uzależniona jest od produktów, których użyjemy podczas wspólnej pracy. Niemniej, ja jestem zwolenniczką prostoty, więc będę Cię zachęcać, aby potrawy, które razem zrobimy były możliwe do powtórzenia przez Ciebie.

Czas trwania spotkania: ok. 2,5 godziny, chyba że zdecydujemy inaczej.
Cena wariantu płatnego: nie mniej niż 650 zł.
W każdym z nich dostajesz gotowe rozwiązania do zastosowania w swojej kuchni, a także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji psychodietetycznej ze mną.

Kto będzie najbardziej zadowolony z lekcji gotowania?

  • każda kobieta (choć mężczyzna też), która szuka sposobu, żeby przyspieszyć proces gotowania; ma dość spędzania życia w biegu, między pracą, sklepem spożywczym, a kuchnią w domu; chce mieć w życiu więcej lekkości i przyjemności, oraz marzy o tym, żeby ktoś ją odciążył w kuchni,
  • każda mama, która chce, aby jej dzieci lepiej jadły na co dzień,
  • każda kobieta, która potrzebuje uwzględnić w przygotowywaniu posiłków specyficzne oczekiwania dietetyczne członków rodziny (związane z alergiami, insulinoopornością, cukrzycą, chorobami nerek, wątroby czy serca, a także chorobami wieku starczego),
  • każda businesswoman, która marzy o tym, aby mieć własnego kucharza, i w czasie, gdy ten pracuje, zajmować się swoimi pasjami i zarabianiem pieniędzy:D,
  • każda osoba, która nie wierzy w informacje na etykietach produktów dostępnych w sklepie i chce zastąpić je własnymi wyrobami,
  • każda osoba, dla której ważne jest, aby zjadać domowe posiłki za każdym razem, gdy czuje głód,
  • każda osoba, która zmaga się z dolegliwościami przewodu pokarmowego, odczuwa zgagi i silne gazowanie – chce z tym skończyć i rozumie, że jedyna droga do stanu równowagi to dieta oparta na naturalnych, jak najmniej przetworzonych składnikach,
  • każda kobieta, która lubi eksperymentować w kuchni, ale czasem lubi, gdy potrawy są powtarzalne:D

Podczas lekcji gotowania zdradzę Ci moje sekrety szybkiego i smacznego gotowania. Szczególnie ten, o gotowaniu kilku potraw na raz:D Pokażę Ci też, jak w 5 sekund przygotować surówkę, a także smakowity, oparty na naturalnych składnikach deser. Wszystko, co zobaczysz i zastosujesz, sprawi, że Twoja kuchnia stanie się miejscem, jakim może być w Twoim domu: pełnym życia i kobiecej energii:D

A co, jeśli naprawdę gotowanie nie jest Twoją domeną?

A co jeśli tego nie chcesz, nie lubisz, gotujesz, bo musisz i nie zamierzasz tego zmieniać?

Wtedy raczej nie mam dla Ciebie rozwiązania. Będziesz się nudzić i szukać problemów. A to Ci nie będzie smakować, bo jest nie po Twojemu. A to potrawa będzie albo za rzadka, albo za gęsta. Albo będziesz komentować, że powinna mieć inny kolor… Wiesz, o czym mówię;)

Jeśli jednak marzysz o tym, żeby gotować jeszcze szybciej, jeszcze bardziej łatwo, bez żadnych sztucznych dodatków i, oczywiście, bez ograniczeń – koniecznie sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam:D

Jak ja to robię, że w 2,5 godziny udaje mi się zrobić wszystko, co obiecałam i jeszcze po sobie posprzątać?

Cóż… to jest własnie ta część wiedzy, która wymaga rozmowy, a nawet osobistego spotkania:D

Jesteś gotowa podjąć wyzwanie i dopasować swoją kuchnię, do swoich wyjątkowych potrzeb?

Jak to możliwe, że mogę mieć propozycję bezpłatnej lekcji dla Ciebie?

Pewnie też zastanawiasz się, jak to możliwe, że mogę mieć propozycję bezpłatnej lekcji dla Ciebie?

Tak, to ryzykowne:D Ale mam partnera strategicznego i sprawdzamy, jak nam się będzie działać. Nazywa się Vowerk. Resztę powiem Ci w rozmowie indywidualnej. A od Ciebie oczekuję dalej wdrażania realnych zmian, które wynikają z naszej wspólnej pracy.

Żeby skorzystać potrzebujesz napisać e-mail na adres: monika.kurdej@zasmakujwzyciu.pl lub zadzwonić na numer: 606 789 681, aby ustalić szczegóły.

 

 

 

 

Opt In Image

Bądź ze mną w kontakcie!

Zapisz się do newslettera, który wysyłam raz w tygodniu

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych i handlowych, w tym otrzymywanie newslettera od "Zasmakuj w życiu"

%d bloggers like this: