fbpx

Jeden mały błąd, a kosztuje nerwy i zabiera zdrowie

Dzisiaj artykuł gościnny, który przygotował dla mojego bloga – i dla Was – zespół World Dental. Bardzo dziękuję Pani Milenie Budrewicz i Panu Mateuszowi Barszczewskiemu, za bezcenne treści. Bardzo zależało mi na tym, żeby przypomnieć czytelnikom, że długie i spełnione życie to nie tylko dieta, ale też… schabowy zjedzony z przyjemnością. Wiecie, że ludzie za … Read more

Co kobieta sukcesu robi przed śniadaniem? Marta Jagodzińska. Akredytowany coach ICF PCC

Co Marta Jagodzńska robi

W dzisiejszym odcinku Marta Jagodzińska W dzisiejszym odcinku rozmów z kobietami sukcesu, Marta Jagodzińska. Akredytowany coach ICF PCC, psycholog z sercem, konsultantka HR, a przede wszystkim pasjonatka świadomego rozwoju i dbania o jakość życia. Znajdziesz Martę także TUTAJ. Kliknij poniżej, na obrazek, żeby oglądać/wysłuchać nagraną rozmowę. Z tego filmu dowiesz się: jakich warunków potrzebuje prawdziwa pewność siebie, czym … Read more

“Dietoland” Sarai Walker. Dla osób, na które diety nie działają.

To nie jest dobra literacko książka. Mam wrażenie, że autorka tworzyła powieść na siłę, żeby ubrać mocną, feministyczną tezę w strawną fabułę. Udało się stworzyć raczej słabą powieść z mocnym przekazem – i mi to wystarcza, żeby Wam tę książkę rekomendować. A przecież wiecie, że jak ja mówię “czytajcie!” to, to nie są przelewki. W … Read more

Jedno słowo, dzięki któremu kłopotliwa rozmowa zamieni się w przyjemną

Czy masz w swoim otoczeniu ludzi, z którymi musisz się spotykać, ale nie chcesz? A masz takich, którzy są całkiem mili, ale jakoś, mimo to, nie gra w tej relacji? Rozmowa się nie klei, a czasem nawet masz wrażenie, że jesteś przepytywana? A takich, przy których w ogóle boisz się cokolwiek powiedzieć, bo jak tylko … Read more

Jak żyć długo, zdrowo i w obfitości?

Książkę “100-letnie życie. Codzienność i praca w erze długowieczności” Lyndy Gratton i Andrew Scotta (Wydawnictwo Kurhaus) przeczytałam z wypiekami na twarzy. No wreszcie ktoś zauważył to, co i ja widziałam. Że życie współczesnych ludzi wymaga nowych umiejętności. I że przychodzi (i przyjdzie) nam się zmierzyć z wieloma nowymi problemami. Takimi, o których mędrcom się nie … Read more

Co kobieta sukcesu robi przed śniadaniem? Krystyna Bezubik, pisarka

Krystyna Bezubik to moja nauczycielka twórczego życia. I pisarskiej konsekwencji. Spotkałyśmy się, nie wiadomo, jak i kiedy, a potem przyjaźń potoczyła się sama. Mam nadzieję, że to słychać i czuć w trakcie rozmowy. Może to dlatego, że Krzysia nie powiedziała, że moje wiersze nie mają potencjału wydawniczego? A może dlatego, że z otwartością słucha mojego … Read more

Matka, żona, kucharka, czy istnieje życie poza jedzeniem?

Ja Ci powiem, jak ja robię gotowanie – mój kolega, Marcin, tak zareagował, gdy tłumaczyłam mu, jak zmęczona jestem tym całym gotowaniem, myśleniem o gotowaniu, planowaniem gotowania. Siedzieliśmy w restauracji podsumowując STRASZNIEWAŻNYPROJEKT i dłubaliśmy w sałatach na talerzu. Mnie się wypsnęło, że obowiązki zawodowe muszę łączyć z organizowaniem posiłków w domu, i że fajnie by … Read more

Co kobieta sukcesu robi przed śniadaniem? Aleksandra Stanisławska, dziennikarka naukowa i blogerka w CrazyNauka.pl

Olę poznałam na spotkaniu dla blogerów. Zobaczyłam na scenie dziewczynę, która zna swoje miejsce, wie kim jest i co robi. Zaproponowałam jej wywiad, bo czułam, że tyyyyyle mogę się od niej dowiedzieć  i nauczyć. I że ta rozmowa może mieć znaczenie także dla moich czytelniczek. A jak powiedziałam tytuł serii, to Ola wpadła w zachwyt … Read more

Money. To się liczy, czyli jestę ekspertę cz.2

I to by było na tyle:D Sezon ogórkowy w mediach dobiega końca, a więc Pani Mądrasińska może zająć się prawdziwą robotą. Jakby ktoś się rozhamował żywieniowo na wakacjach, to można się pytać o konsultację ze mną:D Money. To się liczy Tutaj goszczę u Pani Kingi Jurgi, w magazynie ekonomicznym “Money. To się liczy” Marzyłam o … Read more

Pytanie na Śniadanie. Po raz drugi.

Fajnie być Panią Mądrasińską. Dzisiaj odcinek nr 2 mojego gigantycznego sukcesu w mądrzeniu się:D Pytanie na Śniadanie, dziękuję za zaproszenie:D To dla mnie za każdym razem wielka przygoda tak trochę z Wami pogwiazdorzyć:D (I okazuje się, że baaardzo to lubię:P). Temat – jak na obrazku – czy otyłość jest zaraźliwa:D Powiedziałam, co wiedziałam:D Nie trzeba … Read more