Przeskocz do treści

Blog
Archiwum
Sklep
O mnie
- Najważniejsza wartość
- W mediach
Współpraca
Kontakt

Odchudzanie i odmładzanie
Żywotność i energia
Kierowanie życiem osobistym i zawodowym
Szybkie gotowanie
Biblioteczka businesswoman
Monika TV
0

Strona główna / Pojedyncze konsultacje

Pojedyncze konsultacje

Wyświetlanie wszystkich wyników: 7

20-minutowa konsultacja za 10 zł
10.00 zł Dodaj do koszyka
Bon podarunkowy na konsultację z Moniką Kurdej
399.00 zł Dodaj do koszyka
Konsultacja wstępna
399.00 zł Dodaj do koszyka
Promocja!
Konsultacja nagrywana na YouTube
~~399.00 zł~~ 220.00 zł Dodaj do koszyka
Sparingi kuchenne
999.00 zł Dodaj do koszyka
Pojedyncza sesja regeneracyjna dla bardzo zmęczonych kobiet
999.00 zł Dodaj do koszyka
VIP Day
4,800.00 zł Dodaj do koszyka

Koszyk

Monika Kurdej

Coach zapracowanych i zmęczonych kobiet, które chcą dobrze wyglądać i wspaniale się czuć | Terapeuta otyłości | Psychodietetyk

Chcesz ze mną pracować?

Stęskniliście się na pewno za nowymi wpisami :)

Stęskniliście się na pewno za nowymi wpisami :)
.
Oto o jest:b o tym, jak mnie porwał kryzys, chaos, wojna i brak papieru toaletowego.
.
A nade wszystko, ten post to inspiracja. Bo nie mam zgody na to, żebyście traciły połączenie ze swoją mocą. Kryzys - sryzys. Właśnie takie sytuacje wymagają kreatywności.
.
Jak ktoś chce się poderwać do lotu - energia kryzysu temu sprzyja - to CZAS START!
.
https://zasmakujwzyciu.pl/kierowani/czy-skorzystasz-na-kryzysie/

Dobra, dobra... Wolne i praca zdalna, czyli więce

Dobra, dobra... Wolne i praca zdalna, czyli więcej roboty w domu i... dobry czas na awantury o pietruchę.
-
Para z dołu już zaczęła. Daruję Wam szczegóły ;) Dzisiaj wyjątkowo później, bo przecież izolacja i można pospać ;)
-
Generalnie chodzi o to, że jemu bardzo zależy, żeby ona mu uwierzyła. Tam jest jakiś trudny temat. Ona ma dość tego jego gadania. Chce zobaczyć czyny, a te... no cóż... nie przychodzą. Ciągle tylko słowa, słowa, słowa. A porozumienia brakuje.
-
Moja intuicja terapeuty podpowiada, że to tylko gra wstępna ;) Taki rodzaj kontroli siebie nawzajem, bez którego nie da rady żyć. On na poziomie nieświadomym działa w trybie: dobra, dopóki na mnie się wściekasz i mnie przezywasz (od najgorszych), to ja wiem, że ci zależy. Ona: dopóki za mną łazisz - jestem dla Ciebie ważna.
-
A ja słucham tego i marzę o ciszy. Dla siebie. I dla nich.
-
Nie że foch i znacząca cisza, ale cisza wypełniona troskliwymi myślami, o sobie nawzajem. Kawa wypita z czułym spojrzeniem. Podana w ulubionej filiżance...
-
Są pary żyją w złudnym przekonaniu, że w związku musi zgrzytać i że miłość - jeśli to miłość - sama poukłada cały ten bałagan. Męczą się ze sobą, bo nie wiedzą, że można inaczej; że można świadomie pracować na to, aby poczuć motyle w brzuchu :) Owszem, nie takie z pierwszego etapu znajomości (gdy z trudem wychodzi się z łóżka), ale te drugie - subtelniejsze. Wymagające uważności, szeptu, kawy, muzyki.
-
Piszę o tym z dwóch powodów:
1. Izolacja i przebywanie ze sobą, to może być ciężki czas dla par, szczególnie tych w kryzysie. Ale można zamiast wojny zrobić mikro-trening, np. pięciominutowej czułości. Wiecie, kawa, herbata, ciastko i zero gadania o problemach. Trudne, ale do zrobienia. Wiem, co mówię - jestem w 19-letnim związku :P
2. Właśnie zaczynam kurs, aby móc pracować z parami. Chcę, żebyście to wiedzieli. Metamorfozy stylu życia całych rodzin... Och, jak mnie to kręci 🙂 Tyyyle miłości jest do zaopiekowania.
-
Chcesz konsultację? Zamów tutaj: https://zasmakujwzyciu.pl/produkt/konsultacja-wstepna/ albo kliknij w bio :)

A wiecie, że miesięcznik Benefit właśnie w tym

A wiecie, że miesięcznik Benefit właśnie w tym miesiącu drukuje mój artykuł :) Napisałam o kobiecie, która się zapomina i zamiast być profesjonalistką w pracy, to jest mamuśką :) Szefowie kochają takie kobiety, bo są nieustępliwe i pracują za trzech, a przy tym zwykle nie proszą o podwyżkę ;)
--
Sprawdź, czy to przypadkiem nie o Tobie :)
-
Link do artykułu tutaj albo w bio miesięcznik-benefit.pl/rozwoj/news/kobieta-i-jej-role-w-biznesie/
Dziękuję :) #zasmakujwzyciu #benefit #miesiecznik #miesięcznik #benefitpoland #benefits #kobieta #kobietadomowa #kobietapo40 #kobietapotrzydziestce #kobietaniezalezna #kobietyrządzą #sukces #dziennikarstwo #dziennikarka #artykuł #copywriter #copywriterlife #copywriting #specjalista #dzienkobiet #dzieńkobiet #dzienkobiet2020 #autor #autorskie #autorka #multisport #corporate #corporatewellness #trenerbiznesu

Dzisiaj Światowy Dzień Otyłości... . No i w s

Dzisiaj Światowy Dzień Otyłości...
.
No i w sumie to nie mam przekonania, czy jest co świętować... Świętowanie wiąże się u mnie z utrwalaniem czegoś, a ja... nie chcę, żebyśmy utrwalali piękno galaretki na brzuchu i urodę cellulitu na udach :P
.
Ale mam taką refleksję świeżą:
- ja tam byłam, byłam grubasińska, pochodzę z rodziny, w której otyłość jest normalna ("no przecież wiemy, że nie jest zdrowo, ale.. no co poradzić, takie geny...),
- i dobrze wiem, na co mnie stać, gdy o siebie nie dbam,
- i mam przy tym jasność, że my w naszej rodzinie, umiejętnie wypieramy fakt, że otyłość zabija!! Zresztą nie my jedyni na świecie...
.
Dlatego, jeśli ten post miałby zrobić komuś coś, to zachęcam do krótkiej refleksji. Jeśli jesteś grubasińska i nie możesz schudnąć, odpowiedz sobie na pytania:
1. Co będzie, jeśli tego nie zrobię? Co będzie, jeśli nie ścisnę pośladów i nie pomacham nogami dwa razy w tygodniu?

2. Co będzie, jeśli puścisz luzem ten swój apetyt, uwielbienie smaków, tę wolność na zakupach i w kuchni?

3. Co będzie, jeśli dalej będziesz pielęgnować nawyk jedzenia zamiast przytulenia:P (chodzi o rozwiązywanie problemów emocjonalnych jedzeniem, o brak innych przyjemności w życiu, oprócz jedzenia).
.
Zostawiam Was z tym. Dajcie znać w komentarzach, jakie macie refleksje. No i pamiętajcie, ja nieustająco Was kocham. Wkurzacie mnie, co prawda, tą swoja wiarą tylko w motywację:P I tym użalaniem się nad sobą: "ojoj! nie potrafię przestać jeść", "ojoj! w dzieciństwie tata nazwał mnie grubą świnią", "Ojoj! mama mnie nie kochała!". Ale to nic nie zmienia w tej miłości. Zdaje mi się, że to wkurzenie robi nam nawet lepiej:D
.
I może to właśnie mój najważniejszy powód do świętowania dzisiaj:D Doszłam w swojej pracy do punktu, w którym pozwalam sobie na bycie niepoprawną. Mam dzisiaj dość uładzonych formułek, a już na pewno mam dość mówienia o otyłości w stylu "bułkę przez bibułkę".
.
Qurde! Jak nie schudniesz to nie zajdziesz w ciążę, a jak jesteś starsza, to nie zobaczysz swoich wnuków. Może dasz radę żyć z bolącymi stawami sto lat, ale na górę to ty się już nigdy nie wespniesz... Będziesz żyć opowieściami innych. Twój wybór. Twoje życie.

Śledź mnie na Instagramie

Polityka prywatności
Regulamin sklepu
Moje konto
Koszyk

© Zasmakuj w życiu 2020
Wszystkie artykuły z tego bloga możesz wykorzystywać bez zgody autorki tylko w całości
i wraz z podaniem adresu strony i nazwy bloga. Dobrej zabawy :)
Monika Kurdej

Przewiń do początku

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda