Im się udało

kobieta sukcesu, business, women, woman

Jej to się udało… Czego potrzebujesz, aby zostać kobietą sukcesu? Wiesz, że ludzie mają tendencję do przeszacowania swoich możliwości i zdolności oraz do niedoceniania zdolności i możliwości innych? W tej niesamowitej książce, której okładkę prezentuję poniżej, więcej bezcennej wiedzy na ten temat. Koniecznnie przeczytaj, jeśli zdarzyło Ci się powiedzieć o kimś, że „jej/jemu się udało”. … Read more

Matka, żona, kucharka

stereotyp, stereotypy, kobieta, role kobiece, żona

Matka, żona, kucharka Nowe kobiety i ich stare role życiowe. Jak nie dać się stereotypom? Ja Ci powiem, jak ja robię gotowanie – mój kolega, Marcin, tak zareagował, gdy tłumaczyłam mu, jak zmęczona jestem tym całym gotowaniem, myśleniem o gotowaniu, planowaniem gotowania. W tamtym czasie rządziły mną stereotypy – a ja nawet o tym nie … Read more

Intuicja

intuicja, intuicja co to, intuicja psychologia

Intuicja Dlaczego niektórzy seniorzy są ekspertami w swoich dziedzinach, choć nawet nie ogarniają swojej codzienności? Piszę artykuł na temat intuicji i … taki do mnie wiersz przyszedł. Czasem, w moim życiu łatwiej o metaforę, niż o konkret. Albo to lubisz i cenisz, albo nie. Jeśli byś chciała zostać moją klientką, to prędzej, czy później przejdziesz … Read more

Wspomnienia z pandemii. Co chcesz pamiętać z tej pandemii?

wspomnienia z pandemii, wspomnienia, childhood, memories, autumn

Wspomnienia z pandemii. Co chcesz pamiętać z tej pandemii? Już, już, już! Już! Już za momencik! Pełne otwarcie, luz i wolność! Jak będziesz świętować? Jakie będziesz mieć wspomnienia z pandemii? Ja mam takiego specjalnego fisia, na punkcie świętowania, że… lubię. A szczególnie lubię celebrować ważne momenty w życiu. Dobrze wiem, że są rzeczy, których nie … Read more

Jak pracować autoterapeutycznie z książką lub z filmem?

reading, book, girl, terapeutyczna, therapy, booktherapy

Jak wyciągnąć z czytania i oglądania jeszcze więcej? Twoja własna sesja terapeutyczna z książką lub filmem? Czyli zdecydowałaś się… Masz już książkę albo film. Nawet Ci się podobało. Może i miałaś ochotę udusić bohaterów, ale ostatecznie ich losy Cię wciągnęły… Żyłaś razem z nimi, kochałaś razem z nimi. Nienawidziłaś razem z nimi… Czyżby brakowało Ci … Read more

Terapia, filmoterapia, biblioterapia.

room, office, modern, biblioterapia, bibliotekoterapia, filmoterapia, film,

Terapia, filmoterapia, biblioterapia. Dla kogo Netflix? Dla kogo Legimi? Boisz się terapii? Ja długi czas podchodziłam do niej, jak pies do jeża. Jestem fanką coachingu, bo w coachingu, jest wszystko, co lubię, czyli maksimum kontroli nad procesem po mojej – jeśli jestem w roli klienta – stronie.  A jeśli jestem po stronie osoby prowadzącej – … Read more

Jak być niepokorną?

beauty, girl, fashion, independence

Jak być niepokorną? 10 zasad, aby zachować niepodległość i niezależność Znacie jakąś kobietę – buntowniczkę? Taką prawdziwą, co każdego dnia, jak wstaje, to diabeł  w piekle modli się, żeby już poszła spać? To, dzień dobry. Oto i ja. Życie buntowniczki nie jest łatwe, bo nie ma szansy, żeby zwalić na kogoś odpowiedzialność za siebie i … Read more

Ciężkie życie księżniczki

Jestem polką Strajk kobiet

Ciężkie jest życie księżniczki. Polko, czy popełniasz ten błąd układając swoje życie? Spotkanie z I., to – za każdym razem – jedno z ciekawszych przeżyć w moim życiu. Zawsze czekam na nie z niecierpliwością, bo Iwona mieszka bardzo daleko ode mnie i po prostu nie spotykamy się zbyt często. Za to, gdy już się widzimy, … Read more

Dlaczego Jane Fonda nigdy nie będzie moją klientką?

Jane Fonda

Dlaczego Jane Fonda nigdy nie będzie moją klientką? Jak mieć więcej życia, w życiu? No i, stało się. 42 urodziny. Niby mnie to nie dziwi. Co roku, w październiku świętuję urodziny… Ale w poprzednim roku to była 41-tka, w tym tygodniu, to już 42-ka. Za rok będzie 43-ka. Zastanawiam się, jak radzę sobie z upływającym … Read more

Jak skutecznie wdrażać swoje życiowe plany?

życiowe plany

Jak skutecznie wdrażać swoje życiowe plany? 12 powodów, które sprawiają, że Ci się nie udaje Wiele zapracowanych i zmęczonych kobiet, które znam, ma problemy z tym, żeby wdrażać swoje osobiste plany. A jak jest z tym u Ciebie? Jeśli masz ochotę uwolnić się od uczucia ciężkości, spowodowanego tym, że tyle robisz dla innych, ale na … Read more