Jedno słowo, dzięki któremu kłopotliwa rozmowa zamieni się w przyjemną

Czy masz w swoim otoczeniu ludzi, z którymi musisz się spotykać, ale nie chcesz? A masz takich, którzy są całkiem mili, ale jakoś, mimo to, nie gra w tej relacji? Rozmowa się nie klei, a czasem nawet masz wrażenie, że jesteś przepytywana? A takich, przy których w ogóle boisz się cokolwiek powiedzieć, bo jak tylko … Read more

Jak żyć długo, zdrowo i w obfitości?

Książkę “100-letnie życie. Codzienność i praca w erze długowieczności” Lyndy Gratton i Andrew Scotta (Wydawnictwo Kurhaus) przeczytałam z wypiekami na twarzy. No wreszcie ktoś zauważył to, co i ja widziałam. Że życie współczesnych ludzi wymaga nowych umiejętności. I że przychodzi (i przyjdzie) nam się zmierzyć z wieloma nowymi problemami. Takimi, o których mędrcom się nie … Read more

Co kobieta sukcesu robi przed śniadaniem? Aleksandra Stanisławska, dziennikarka naukowa i blogerka w CrazyNauka.pl

Olę poznałam na spotkaniu dla blogerów. Zobaczyłam na scenie dziewczynę, która zna swoje miejsce, wie kim jest i co robi. Zaproponowałam jej wywiad, bo czułam, że tyyyyyle mogę się od niej dowiedzieć  i nauczyć. I że ta rozmowa może mieć znaczenie także dla moich czytelniczek. A jak powiedziałam tytuł serii, to Ola wpadła w zachwyt … Read more

Co kobieta sukcesu robi przed śniadaniem? Ilona Adamska, wydawca i redaktor naczelna magazynu IMPERIUM KOBIET w rozmowie na żywo z Moniką Kurdej

I już jest!!! Kolejna wspaniała rozmowa z wyjątkową kobietą:D Oglądajcie, notujcie, uczcie się:D Ilona Adamska dała nam ponad godzinę swojego bezcennego czasu. Niech to będzie wyjątkowy czas także dla Was. Tak bardzo się cieszę, że mogę dostarczać Wam takie wyjątkowe treści:D Zostawcie w komentarzach znak-sygnał, jak Wam się podobało:D Link do filmu na kanale You … Read more

Jak zacząć medialny detoks, czyli dzisiaj Dzień bez Telefonu Komórkowego

Tadaaaam, dzisiaj dzień bez telefonu komórkowego:D I tak się składa, że w niedzielę wróciłam ze swojego osobistego (dość przypadkowego) medialnego detoksu. I żyję. I mam się dobrze. Dobrze jest być w prawdziwym kontakcie z ludźmi Dobrze jest być w prawdziwym kontakcie z ludźmi, którzy też są w kontakcie ze sobą, i ze mną, i z … Read more

Do kitu z tą empatią

Ech, co to był za kurs!!! Przez trzy lata uczyłam się szkole trenerów komunikacji i empatii w oparciu o Nonviolent Communication. Gdy wychodziłam ze szkoły z dyplomem trenera myślałam, że już wszystko wiem, a świat klęknie u mych stóp. Marzyłam, aby wprowadzić empatię do zespołów sprzedaży – bo bez dobrze pojmowanej empatii dobra sprzedaż nie … Read more

Jakich kompetencji dzieci uczą swoje mamy?

Deszczowy, w tym roku, 26 maja posadził mnie przy stole i zmusił do refleksji. Storczyk, który sobie sama kupiłam, bo chłopcy powiedzieli: “Kup sobie taki kwiatek, jak Ci się spodoba”, gapi się na mnie z wysoka. W białej osłonce wygląda, jak dumna panna młoda. A ja? Czy ja jestem dumna ze swojego macierzyństwa? Dzisiaj tak. … Read more

Napisałyśmy książkę “W realu i w sieci”

Monika Kurdej i Ilona Adamska

“Tak, tak, tak…” – głośno krzyknęłam, gdy przeczytałam zaproszenie do wspólnego pisania. W moim fioletowym gabinecie zapanował świąteczny nastrój. Słońce prześliznęło się po żaluzjach i zostawiło prążkowany ślad na ścianie za moimi plecami. Jeśli nie byłaś jeszcze na żadnym moim live – to nie wiesz, o czym mówię. Czasem zdarza się, że te słoneczne przebłyski … Read more

Zdrowa – Szczupła – Bezwiekowa. O co w tym chodzi?

To było dawno, dawno temu. Siedziałam na ławce pod domem i myślałam o tym, jakie stworzyłam życie. Ptaki nad głową zanosiły rzewne trele, wiatr całował blade łydki, a słońce próbowało dostać się pod słomkowy kapelusz. To był taki czas, gdy czułam, ze wypełniłam ten cały kobiecy kulturowy schemat, w którym miałam skończyć dobrą szkołę, znaleźć … Read more

Wszystko mi jedno, czyli efekt jo-jo

Jojo Jojo. Najkoszmarniejszy obraz z mojego domu rodzinnego. Obraz, w którym bezradność miesza się z czułością, a zapach ciasta z mdłym aromatem medykamentów. Na tym obrazie nie siadamy do śniadania bez koniecznej strzykawki z insuliną, a minuty odmierza nam rytm chrapania człowieka pod ścianą. Hrrrr…. Hrrrrr…. Wyobrażasz to już sobie? Sobotni poranek, na środku jasnego … Read more