Jak sobie radzisz z zapracowaniem i przepracowaniem, i ze stresem? Jakie są Twoje metody na „doładowanie” energii, gdy już jedziesz na oparach? Uprzejmość Mój sposób, to zauważać to, co ładne, piękne… urocze. To nie aż tak trudne. Po prostu, bardzo się cieszę za każdym razem, gdy zobaczę lub doświadczę czegoś dobrego. I staram się zapamiętywać. … Read more
Czy wiesz, że ludzie do terapeuty, coacha, pomagacza przychodzą po magię? Czasem są tak zmęczeni próbami samodzielnego poradzenia sobie z trudnościami – które kończą się wyzywaniem siebie nawzajem, przeklinaniem, też samego siebie – że jedyne o czym marzą, to czary. I jeszcze, żeby przestać się kłócić. I mają rację. Każdy z nas, pomagaczy, ma swoją … Read more
O co kłócicie się najczęściej w swoich związkach?My z G. o sprzątanie.Pary, które ostatnio siadają u mnie w gabinecie na kanapie też (swój zawsze znajdzie swego). Potrzebują mnie, bo czują, że jeszcze trochę i zagryzą swojego partnera. Na śmierć! Potrzebują kogoś z zewnątrz, kto pomoże im lepiej zarządzać gniewem, a przy tym weźmie pod uwagę … Read more
Pani Iwona trafiła do mnie z powodu potężnego załamania – z powodu zdrady męża. Regularnie pytała mnie o to, co z nią nie tak i co mogłaby zrobić dla swojego małżeństwa lepiej. Całą energię, witalność, kreatywność skoncentrowała na chronieniu swojego związku, który – pomimo kryzysu – trwa (nie ma bowiem obowiązku rozstawać się z partnerami, … Read more
Jak zakochać się w 2022 roku? Trzy nieznane, psychologiczne warunki, aby miłość mogła kwitnąć Odkąd pracowałam z 79-letnią kobietą, która chciała schudnąć – bo chciała się podobać mężowi – mam jasność, że dla kobiet związek jest bardzo ważny. Nawet na łożu śmierci będziemy pragnęły pewności, że jesteśmy piękne, kochane i jedyne. Co innego faceci. Dla … Read more
Idealna randka 4 sposoby, aby sprawdzić kandydata na partnera i już nigdy się nie rozczarować. Każdy pragnie kochać i być kochany. Moje przyjaciółki singielki również. Za każdym razem, gdy słyszę o kolejnym rozstaniu cierpię razem z nimi. A potem notuję w dzienniku, że podziwiam ich odwagę do odsłaniania miękkiego podbrzusza… Mnie byłoby trudno, kolejny raz … Read more
Jakimi kryteriami się kierować, aby mieć udany związek? Spotkałam wczoraj koleżankę z liceum. Wpadłam do urzędu i utknęłam na długie minuty w ciemnym korytarzu. Znacie te klimaty: nowoczesny automat do wydawania biletów, głośniki, a nawet podświetlony numer stanowiska, do którego masz się udać, a na podłodze porwane linoleum w otoczeniu szaroburej lamperii. W środku zaduch, bo … Read more
Rozwód, czy separacja? To bardzo ważne pytanie, gdy żyjesz w związku, który jest w kryzysie. Aby na nie odpowiedzieć, zaprosiłam do rozmowy mec. Joannę Hetman – Krajewską, która pomaga parom sprawnie zamknąć małżeństwo. Bo nie zawsze rozwód jest idealną opcją. Separacja również. Słuchaj i oglądaj. A jeśli Ci się podobało, to powiedz o nas innym, … Read more
Stały związek też wymaga uwagi. Masz jeszcze ten pazur? Co zrobić, aby płomień w stałym związku zapłonął na nowo? Ilo nie mogła się doczekać, kiedy się spotkamy na żywo. Dzwoniła do mnie, co drugi dzień i upewniała się, że termin się nie przesunie i że damy radę. Wszystko dlatego, że bardzo, ale to bardzo, potrzebowała … Read more
