Jak skutecznie wdrażać swoje życiowe plany?

życiowe plany

Wiele zapracowanych i zmęczonych kobiet, które znam, ma problemy z tym, żeby wdrażać swoje osobiste plany. A jak jest z tym u Ciebie? Jeśli masz ochotę uwolnić się od uczucia ciężkości, spowodowanego tym, że tyle robisz dla innych, ale na swoje projekty i pomysłu nie masz już miejsca – czytaj i wdrażaj. Oto 12 rzeczy, … Read more

Nałóg cukrowy. Jak mówić „nie”, gdy tak bardzo chcę powiedzieć „tak”?

Nałóg cukrowy. Jak mówić "nie", gdy tak bardzo chcę powiedzieć "tak"? 1

Gdy przygotowywałam tę słodką bezę z poprzedniego wpisu, zbierałam w głowie myśli o tym, jak jedzenie wpływa na przebieg naszego dnia. Jak nas rozprasza i jak nas wspiera. Czy nałóg cukrowy istnieje – czy też nie? I mam pomysł. Opowiem Wam o mojej klientce, która kocha bezę. I przypuszcza, że to jest nałóg – nałóg … Read more

Życiowe oferty specjalne. Jak przetrwać na diecie?

na diecie

Ależ przeżycie miałam wczoraj w supermarkecie… Mój mężczyzna miał wielką ochotę sprawić sobie przyjemność jedzeniem. Jechał za mną wózkiem i rozważał głośno – Moniś, a może paluszki! Moniś, a może czekolada! Moniś, lody! Moniś… A ja odpowiadałam: – nie! nieee! NIE! nie!!   Na diecie Bo wiesz, bycie na diecie, nigdy się nie kończy. Nawet … Read more

Schudłaś, ale Twoje demony zostały?

Schudłaś, ale Twoje demony zostały? 2

Demony Miała jedno życzenie… …  Schudnąć… Miała dość tej spuchniętej i wiecznie zmęczonej istoty, która codziennie odwiedzała ją, gdy mijała lustro.Gdyby tylko mogła, udusiłaby ją gołymi rękami. I nawet zabrała się za to kilka razy, ale za każdym istota znikała i zamieniała się w mokrą od łez, kulkę nieszczęścia. Nienawidziła tego. Próbowała ją głodzić, ale … Read more

Światowy Dzień Otyłości. Wkurzające święto

Światowy Dzień Otyłości. Wkurzające święto 3

Dzień otyłości 4 marca. Właściwie to nie wiem, czemu to świętujemy? I czemu robimy to – niby – na całym świecie. Nie mam przekonania, że jest co świętować… Świętowanie wiąże się u mnie z utrwalaniem czegoś, a ja… nie chcę, żebyśmy utrwalali piękno galaretki na brzuchu i urodę cellulitu:P Po co hoduję ten brzuch? Przeczytaj … Read more

Czy to zapowiedź rewolucji w branży fitness?

www.zasmakujwzyciu.pl

Oj, coś się zmienia w branży. U Chodakowskiej w gangu rozłam, kryzys i medialna afera. 20 ambasadorek dostało bana, więc dziewczyny poszły do mediów i opowiedziały, co dzieje w imperium odchudzania. Wygląda na sekciarstwo. Poszło o batona. Co prawda innej marki, niż Becośtam, ale to wystarczający powód do napisania kolejnego eposu. A jeśli nie eposu, … Read more

Gdybym tylko schudła…

Gdybym tylko schudłą

Dziewczyny, jak u Was ze wstydem? W momencie, kiedy odkryłam, że wychowuje się w Polsce dziewczynki przez wstyd zrobiło mi się nas żal. Przypomniałam sobie te wszystkie, własne, historie, które kończyły się tym nieszczęsnym, wyplutym: wstydź się! Pamiętam na przykład taką scenę z młodości. Jechałam z mamą pociągiem. Byłam ładnie ubrana i świetnie się czułam. … Read more