Przeskocz do treści
  • Blog
  • Archiwum
  • Sklep
  • O mnie
    • Najważniejsza wartość
    • W mediach
  • Współpraca
    • Psychodietetyk. Konsultacje 1-2-1
    • Coaching 1-2-1
    • Warsztaty i wystąpienia
    • Artykuły eksperckie i komentarze do mediów
    • Konsultacje biznesowe
  • Kontakt
Zasmakuj w życiu!
0
  • Odchudzanie i odmładzanie
  • Żywotność i energia
  • Kierowanie życiem osobistym i zawodowym
  • Szybkie gotowanie
  • Biblioteczka businesswoman
  • Monika TV
  • 0
Strona główna / Relacje

Relacje

Wyświetlanie wszystkich wyników: 2

  • 6 najważniejszych rozmów w życiu

    6 najważniejszych rozmów w życiu

    399.00 zł     Dodaj do koszyka

  • Sparingi kuchenne

    999.00 zł     Dodaj do koszyka

Koszyk

Monika Kurdej

Coach zapracowanych i zmęczonych kobiet, które chcą dobrze wyglądać i wspaniale się czuć | Terapeuta otyłości | Psychodietetyk

Chcesz ze mną pracować?

Umów wizytę
Stęskniliście się na pewno za nowymi wpisami :) Stęskniliście się na pewno za nowymi wpisami :) . Oto o jest:b o tym, jak mnie porwał kryzys, chaos, wojna i brak papieru toaletowego. . A nade wszystko, ten post to inspiracja. Bo nie mam zgody na to, żebyście traciły połączenie ze swoją mocą. Kryzys - sryzys. Właśnie takie sytuacje wymagają kreatywności. . Jak ktoś chce się poderwać do lotu - energia kryzysu temu sprzyja - to CZAS START! . https://zasmakujwzyciu.pl/kierowani/czy-skorzystasz-na-kryzysie/
Dobra, dobra... Wolne i praca zdalna, czyli więce Dobra, dobra... Wolne i praca zdalna, czyli więcej roboty w domu i... dobry czas na awantury o pietruchę. - Para z dołu już zaczęła. Daruję Wam szczegóły ;) Dzisiaj wyjątkowo później, bo przecież izolacja i można pospać ;) - Generalnie chodzi o to, że jemu bardzo zależy, żeby ona mu uwierzyła. Tam jest jakiś trudny temat. Ona ma dość tego jego gadania. Chce zobaczyć czyny, a te... no cóż... nie przychodzą. Ciągle tylko słowa, słowa, słowa. A porozumienia brakuje. - Moja intuicja terapeuty podpowiada, że to tylko gra wstępna ;) Taki rodzaj kontroli siebie nawzajem, bez którego nie da rady żyć. On na poziomie nieświadomym działa w trybie: dobra, dopóki na mnie się wściekasz i mnie przezywasz (od najgorszych), to ja wiem, że ci zależy. Ona: dopóki za mną łazisz - jestem dla Ciebie ważna. - A ja słucham tego i marzę o ciszy. Dla siebie. I dla nich. - Nie że foch i znacząca cisza, ale cisza wypełniona troskliwymi myślami, o sobie nawzajem. Kawa wypita z czułym spojrzeniem. Podana w ulubionej filiżance... - Są pary żyją w złudnym przekonaniu, że w związku musi zgrzytać i że miłość - jeśli to miłość - sama poukłada cały ten bałagan. Męczą się ze sobą, bo nie wiedzą, że można inaczej; że można świadomie pracować na to, aby poczuć motyle w brzuchu :) Owszem, nie takie z pierwszego etapu znajomości (gdy z trudem wychodzi się z łóżka), ale te drugie - subtelniejsze. Wymagające uważności, szeptu, kawy, muzyki. - Piszę o tym z dwóch powodów: 1. Izolacja i przebywanie ze sobą, to może być ciężki czas dla par, szczególnie tych w kryzysie. Ale można zamiast wojny zrobić mikro-trening, np. pięciominutowej czułości. Wiecie, kawa, herbata, ciastko i zero gadania o problemach. Trudne, ale do zrobienia. Wiem, co mówię - jestem w 19-letnim związku :P 2.  Właśnie zaczynam kurs, aby móc pracować z parami. Chcę, żebyście to wiedzieli. Metamorfozy stylu życia całych rodzin... Och, jak mnie to kręci 🙂 Tyyyle miłości jest do zaopiekowania. - Chcesz konsultację? Zamów tutaj:  https://zasmakujwzyciu.pl/produkt/konsultacja-wstepna/ albo kliknij w bio :)
A wiecie, że miesięcznik Benefit właśnie w tym A wiecie, że miesięcznik Benefit właśnie w tym miesiącu drukuje mój artykuł :) Napisałam o kobiecie, która się zapomina i zamiast być profesjonalistką w pracy, to jest mamuśką :) Szefowie kochają takie kobiety, bo są nieustępliwe i pracują za trzech, a przy tym zwykle nie proszą o podwyżkę ;) -- Sprawdź, czy to przypadkiem nie o Tobie :) - Link do artykułu tutaj albo w bio miesięcznik-benefit.pl/rozwoj/news/kobieta-i-jej-role-w-biznesie/ Dziękuję :) #zasmakujwzyciu #benefit #miesiecznik #miesięcznik #benefitpoland #benefits #kobieta #kobietadomowa #kobietapo40 #kobietapotrzydziestce #kobietaniezalezna #kobietyrządzą #sukces #dziennikarstwo #dziennikarka #artykuł #copywriter #copywriterlife #copywriting #specjalista #dzienkobiet #dzieńkobiet #dzienkobiet2020 #autor #autorskie #autorka #multisport #corporate #corporatewellness #trenerbiznesu
Dzisiaj Światowy Dzień Otyłości... . No i w s Dzisiaj Światowy Dzień Otyłości... . No i w sumie to nie mam przekonania, czy jest co świętować... Świętowanie wiąże się u mnie z utrwalaniem czegoś, a ja... nie chcę, żebyśmy utrwalali piękno galaretki na brzuchu i urodę cellulitu na udach :P . Ale mam taką refleksję świeżą: - ja tam byłam, byłam grubasińska, pochodzę z rodziny, w której otyłość jest normalna ("no przecież wiemy, że nie jest zdrowo, ale.. no co poradzić, takie geny...), - i dobrze wiem, na co mnie stać, gdy o siebie nie dbam, - i mam przy tym jasność, że my w naszej rodzinie, umiejętnie wypieramy fakt, że otyłość zabija!! Zresztą nie my jedyni na świecie... . Dlatego, jeśli ten post miałby zrobić komuś coś, to zachęcam do krótkiej refleksji. Jeśli jesteś grubasińska i nie możesz schudnąć, odpowiedz sobie na pytania: 1. Co będzie, jeśli tego nie zrobię? Co będzie, jeśli nie ścisnę pośladów i nie pomacham nogami dwa razy w tygodniu? 2. Co będzie, jeśli puścisz luzem ten swój apetyt, uwielbienie smaków, tę wolność na zakupach i w kuchni? 3. Co będzie, jeśli dalej będziesz pielęgnować nawyk jedzenia zamiast przytulenia:P (chodzi o rozwiązywanie problemów emocjonalnych jedzeniem, o brak innych przyjemności w życiu, oprócz jedzenia). . Zostawiam Was z tym. Dajcie znać w komentarzach, jakie macie refleksje. No i pamiętajcie, ja nieustająco Was kocham. Wkurzacie mnie, co prawda, tą swoja wiarą tylko w motywację:P I tym użalaniem się nad sobą: "ojoj! nie potrafię przestać jeść", "ojoj! w dzieciństwie tata nazwał mnie grubą świnią", "Ojoj! mama mnie nie kochała!". Ale to nic nie zmienia w tej miłości. Zdaje mi się, że to wkurzenie robi nam nawet lepiej:D . I może to właśnie mój najważniejszy powód do świętowania dzisiaj:D Doszłam w swojej pracy do punktu, w którym pozwalam sobie na bycie niepoprawną. Mam dzisiaj dość uładzonych formułek, a już na pewno mam dość mówienia o otyłości w stylu "bułkę przez bibułkę". . Qurde! Jak nie schudniesz to nie zajdziesz w ciążę, a jak jesteś starsza, to nie zobaczysz swoich wnuków. Może dasz radę żyć z bolącymi stawami sto lat, ale na górę to ty się już nigdy nie wespniesz... Będziesz żyć opowieściami innych. Twój wybór. Twoje życie.
Śledź mnie na Instagramie
  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu
  • Moje konto
  • Koszyk
© Zasmakuj w życiu 2020
Wszystkie artykuły z tego bloga możesz wykorzystywać bez zgody autorki tylko w całości
i wraz z podaniem adresu strony i nazwy bloga. Dobrej zabawy :)
Monika Kurdej
Przewiń do początku
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda