Przejdź do treści

O mnie
Kontakt
Współpraca

Rodzina i związki
Psychodietetyka
Kierowanie życiem osobistym i zawodowym
Szybkie gotowanie
Biblioteczka businesswoman
Monika TV
0

Strona główna / Produkty otagowane „medytacja oddech”

medytacja oddech

Wyświetlanie jednego wyniku

Pojedyncza sesja regeneracyjna dla bardzo zmęczonych kobiet
260.00 zł Dodaj do koszyka

Koszyk

Monika Kurdej

Jestem terapeutką par i rodzin, psychodietetyczką, coachką. Od 12 lat w praktyce. Dzielę się wartościami, z których miłość i wolność są na pierwszym miejscu. Pomagam osobom, które chcą się dobrze o siebie zatroszczyć.

Chcesz ze mną pracować?

Zdecydowałam się na zmianę pedałów w rowerze

Zdecydowałam się na zmianę pedałów w rowerze na takie "prawie pro". Lubię efekt, który daje jazda z wpiętym w rower butem, ale trenuję na stacjonarnym. Do tej pory nie odważyłam się na to w realnej jeździe, bo bałam się wypadku, upadku, że nie wypnę się w porę na skrzyżowaniu itd. Terez będę testować. Z jednej strony jest to, co znam - z drugiej strony... też to, co znam:)
.
Czy ktoś Wam mówił kiedyś o wychodzeniu ze strefy komfortu? Eeee tam. Uwielbiam, gdy strefa komfortu sama się rozszerza :)
.
Aaa, no i ta dorosłość: pracujesz, żeby kupić coś tylko dlatego, że chcesz - a nie że potrzebujesz :) ♥️
.
Chodź po konsultacje, jeśli czujesz, że Ci ciasno w życiu; że Twoja strefa komfortu przestała się rozciągać :)#zasmakujwzyciu #kobieta #terapeuta #terapeutapopolsku #strefakomfortu

Czasem bywamy tak zagubieni między informacjami n

Czasem bywamy tak zagubieni między informacjami na temat jedzenia/niejedzenia, że zapominamy o najważniejszym: jedzenie to jedzenie. Ma zdolność pełnić różne funkcje w życiu, ale w tej podstawowej (i chciałabym powiedzieć, że najzdrowszej) nie ma innego celu ponad to, aby nakarmić.
.
Jeśli jest inaczej - i to przeszkadza - warto się temu przyjrzeć. Jeśli z powodu jedzenia dochodzi do konfliktów przy stole - warto się temu przyjrzeć. Jeśli nie jesz, bo jest Ci ciężko w życiu, warto się temu przyjrzeć. Jeśli jesz, ale czujesz, że nie zasługujesz, warto się temu przyjrzeć. Jeśli swoją wartość oceniasz/opisujesz na podstawie tego, co i ile zjadłaś/nie zjadłaś, warto się temu przyjrzeć. Jeśli boisz się jeść, warto się temu przyjrzeć. Jeśli jesz, bo liczysz kalorie, warto się temu przyjrzeć.
.
Jestem coachką, psychodietetyczką, nauczycielką, terapeutką par i rodzin. Pomagam osobom, które chcą się o siebie zatroszczyć.
.
Ludzie zawsze mówili sobie co jeść, jak jeść i czego nie jeść. Współczesność nie jest w tym wyjątkowa. Może poza tym, że mamy wiecej wiedzy, z której możemy korzystać, aby odkrywać nieświadome programy związane z jedzeniem/niejedzeniem. Znamy też choroby, które silnie wiążą osoby z jedzeniem. Wiemy np. że depresja ciągnie za sobą wyzwania związane z jedzeniem a osoby chorobliwie otyłe to te same, które doskonale wiedzą, jaki styl życia odchudza :)
.
Serdecznie zapraszam, jeśli czujesz, że potrzebujesz.#zasmakujwzyciu #kobieta #terapeuta #terapeutapopolsku #terapeutaonline #inspiracja #coachkobiet #coaching #edukacja #terapeutapar #psychodietetyk #odchudzanie #odmładzanie #obsesja #bulimia #ortoreksja #otylosc #jestemgruba #jakzyc #niepotrafieschudnac

Czasem żyćko to po prostu uśmiechnięte buźki

Czasem żyćko to po prostu uśmiechnięte buźki :) Po co komu wiecej :)
.
Z wdzięcznością za moich uczniów. Z miłością i radością za pracę, którą razem robimy ♥️#zasmakujwzyciu #kobieta #nauczycielka #nauczycielpolskiego #nauczyciele

Dorosłość jest wtedy, gdy masz dużo na głowie

Dorosłość jest wtedy, gdy masz dużo na głowie.#zasmakujwzyciu #wawel #weekend #zmężem #krakow #kraków #zamekwawel #doroslosc

Śledź mnie na Instagramie

Polityka prywatności
Regulamin sklepu
Moje konto
Koszyk

© Zasmakuj w życiu 2024
Wszystkie artykuły z tego bloga możesz wykorzystywać bez zgody autorki tylko w całości
i wraz z podaniem adresu strony i nazwy bloga. Dobrej zabawy :)
Monika Kurdej

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda