To najtrudniejsze w mojej pracy… Jak mam sprawić, żeby te cudowne,
kuszące, kolorowe, jedzone przy najszczęśliwszych okazjach słodycze
przestały tuczyć?
Nie mogę tego zrobić… Mogę tylko sprawić – i
to naprawdę małymi krokami – że jako mój Klient zdecydujesz się zmienić
swoją postawę względem słodyczy.
myśleć o słodyczach. Chcę, żebyś traktował je tak jak na to zasługują –
normalnie.
Nie musisz przestać jeść tortu – wystarczy, że wybierzesz
najlepszy tort w okolicy i zjesz jeden kawałek. Nie wymagam od Ciebie,
żebyś przestała jeść czekoladki – po prostu zdecyduj które najbardziej
lubisz i zjadaj pojedyncze sztuki.
Bo odchudzanie to sztuka
drobnych sztuczek.
W następnym odcinku o sztuczkach:)
Bądź ze mną w kontakcie!
Zapisz się do newslettera, który wysyłam zwykle raz w tygodniu. Będziesz wtedy zawsze na bieżąco z tym, co u mnie i u moich klientów. A w ogóle, to lepiej mi pisać, dla tych, którzy czekają - nie dla wszystkich:D