Moniko, dlaczego nie jesteś Ewką?

To było straszne. To był jeden z tych dni gdy prowadzę konsultacje wstępne. Po drugiej stronie całkiem nowi ludzie i całkiem nowe kejsy do rozwiązania. Dla mnie zawsze to czas wyzwania. I tego dnia żyję na baczność. Koncentruję się, bo chcę dobrze słyszeć moich klientów, ale jednocześnie sama siebie koryguję „Monika, nie przesadzaj. Luzik! Luzik. … Read more

Kolacja walentynkowa

Idealny przepis na wegetariańską, seksowną kolację walentynkową. Warzywa na kruchym maślanym spodzie przypadną każdemu do gustu. Ommmmommom. I można się zorganizować do flirtowania:D Ale UWAGA!!! Jeśli myślisz, że skoro znajdujesz to jedzenie u mnie na blogu to ono jest fit – to się mylisz. Tarta, każda tarta, to nie jest fit jedzenie. Choćby nie wiem jak … Read more

Rozmowa z Agnieszką Strugińską, czyli co kobieta sukcesu robi przed śniadaniem?

A dzisiaj nietypowy wpis, bo zaproszenie do oglądania i słuchania ekskluzywnej rozmowy, którą przeprowadziłam z Agnieszką Strugińską 15-ego stycznia 2018. To jednocześnie start mojej nowej serii „It’s a girl”, w której chcę przedstawiać Wam ciekawe kobiety. Takie, które podziwiam, kocham, lubię, szanuję, z którymi przyszło mi pracować i widzieć, jak pracują, albo je obserwować w … Read more

Recenzja książki „Przemiana” Tory Johnson

Długo się zastanawiałam, czy pisać Wam o tej książce. Generalnie założyłam sobie, że będę pisać o tym, co menedżerki i businesswoman potrzebują. Zastanawiałam się, czy potrzebują opisu zmagań innej kobiety przedsiębiorczej w osiąganiu celu sylwetkowego. I podjęłam decyzję, że potrzebują:D Jak przeczytasz o zmaganiach drugiej kobiety, to będzie Ci trochę łatwiej To nie jest tak, że … Read more

Mój komentarz dla „Sezon na Zdrowie”

Ależ niespodziankę dzisiaj sprawiła mi Dorota G. Przysłała mi skan komentarza, który przygotowywałam do „Sezon na Zdrowie”. Oj, pamiętam jak się męczyłam, żeby to napisać:D Bo miało być 500 znaków, a tekst poważny mi wychodził. Bo przecież temat poważny i ja poważna… Pomyślisz: „Nic prostszego – skrócić”. Tak, tylko, że wtedy sens przekazu ginął. A … Read more

Jak się motywować do zmiany stylu życia razem z dziećmi?

Niezwykle ważny temat. Choćby z tego powodu, że jesteśmy kobietami, a dzieci są centrum naszego wszechświata:D Żeby mógł być nieco bardziej przyjazny i mniej stresogenny – chcemy, żeby dzieci też w tym uczestniczyły. A poza tym, wszystko dla nich, czyż nie? Znacie to powiedzenie: „dziecku odmówisz?„. Ja nie mam sumienia, szczególnie gdy idzie o ważne … Read more