Jak przestać bać się jeść?

To bardzo ciekawe zjawisko: ciągle rozmawiamy o dietach i jesteśmy coraz grubsi. Cały świat wpadł w obsesję jedzenia, ale są regiony na świecie, gdzie ludzie ciągle głodują. Boimy się katastrofy klimatycznej, ale skarżymy się na brak umiejętności zatrzymania napadów głodu.

„Boję się jeść” to jedno ze zdań, które kobiety często wpisują w swoich pamiętnikach. Ja, z oczywistych powodów, najczęściej piszę: ‚Zasmakuj w życiu’. Albo ‚Zdrowa. Szczupła. Bezwiekowa’. To przy okazji wspaniałe afirmacje ;P

Zasmakuj w życiu

A jakie zdanie pada najczęściej u Ciebie w dzienniku?

W tym filmie mówię o 3 rzeczach, które warto zrobić, żeby poradzić sobie ze swoją obsesją naprzemiennego głodzenia się i objadania. Zapraszam do oglądania:D

Na moim kanale znajdziesz też więcej filmów. Zaglądaj regularnie, a ja będę tworzyć więcej i lepszej jakości filmy 😀

Opt In Image

Bądź ze mną w kontakcie!

Zapisz się do newslettera, który wysyłam zwykle raz w tygodniu. Będziesz wtedy zawsze na bieżąco z tym, co u mnie i u moich klientów. A w ogóle, to lepiej mi pisać, dla tych, którzy czekają - nie dla wszystkich:D

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych i handlowych, w tym otrzymywanie newslettera od "Zasmakuj w życiu"

%d bloggers like this: