głód

O książce „Głód” Roxane Gay

Głód Roxane gay Hungry książka o grubasach

W artykule, który wyświetla się poniżej, mówiłam, że nie ma ważniejszej książki, która by mówiła o życiu otyłych, niż „Dietoland” Sarai Walker. Och, jak bardzo się myliłam. Dzisiejsza książka – to dopiero jest petarda! „Głód” Roxane Gay „Głód” Roxane Gay, to jest dopiero spowiedź grubego ciała. Nie zachwyci osób, które są przekonane, że „aby schudnąć … Read more

Zbyt radykalna dieta może przerodzić się w traumę

Zbyt radykalna dieta może przerodzić się w traumę 1

– Moniko, ja wszytko wiem, co mam robić… Dlaczego, ja tego nie robię? To jedno z popularniejszych pytań, które otrzymuję od moich klientek. Doświadczone niejedną dietą, napełnione wiedzą na temat odżywania – aż po kokardę – mają wątpliwości, co do swojej motywacji. A nawet psychiki.  I słusznie. Dieta potrafi zmienić życie Dieta potrafi zmienić nie … Read more