Jak pracować autoterapeutycznie z książką lub z filmem?

reading, book, girl, terapeutyczna, therapy, booktherapy

Czyli zdecydowałaś się… Masz już książkę albo film. Nawet Ci się podobało. Może i miałaś ochotę udusić bohaterów, ale ostatecznie ich losy Cię wciągnęły… Żyłaś razem z nimi, kochałaś razem z nimi. Nienawidziłaś razem z nimi… Czyżby brakowało Ci teraz, tej pani „od polskiego”, która powiedziałaby, jak zrozumieć lekturę czy film? Skoro tak, to proszę … Read more

Terapia, filmoterapia, biblioterapia.

room, office, modern, biblioterapia, bibliotekoterapia, filmoterapia, film,

Boisz się terapii? Ja długi czas podchodziłam do niej, jak pies do jeża. Jestem fanką coachingu, bo w coachingu, jest wszystko, co lubię, czyli maksimum kontroli nad procesem po mojej – jeśli jestem w roli klienta – stronie.  A jeśli jestem po stronie osoby prowadzącej – to też. Coaching zwalnia mnie z myślenia za Klienta. … Read more