Zdrowy rozsądek w jedzeniu

Właśnie oglądam „Szkołę przetrwania” na Discovery. Ileż radości daje człowiekowi widok jedzenia… Choćby nawet się (jeszcze) ruszało i w ogóle nie przypominało tego, co znamy z talerza. Widok białka zwierzęcego przynosi człowiekowi ulgę i daje nadzieję na przetrwanie… A do tego to poczucie dumy z dobrze wykonanej pracy… W cywilizowanym świecie także czerpiemy radość z … Read more

Wiersz o sukcesie

Różnie go nazywają. Zazwyczaj pojawia się nieoczekiwanie, z worem zabawek dla dużych dzieci. Wycieczki, nowe auta, buty na wysokiej szpilce. Jakby chciał wynagrodzić własną nieobecność. Wiemy o nim tyle co o podróżniku. Że zagląda w miejsca niełatwo dostępne. Że poznaje ludzi i że z nimi jada. A potem odchodzi… I znowu go nie ma. Podziwu … Read more

Przez życie z radością, lekkością i obfitością

Przeciętnemu człowiekowi trudno uwierzyć, że tak można… Że możliwe jest osiągnięcie stanu szczęścia za życia… Że nie ma konieczności uszczęśliwiać innych ani czekać, aż nadejdą lepsze czasy i coś się zmieni – samo. Uwielbiam poznawać ludzi… Uwielbiam się z nimi spotykać… Uwielbiam pytać o to, co robią i co nadaje ich życiu „drive”. Oni – … Read more

HR a style życia pracowników

W zeszłym tygodniu byłam na ciekawej konferencji na temat zarządzania organizacją wielopokoleniową… Piszę tutaj, bo doszliśmy do ciekawych wniosków związanych z wydłużonym wiekiem emerytalnym.  HR, które dbają o kompetencje ludzi i zabezpieczają w firmach potrzebne kompetencje już dzisiaj myślą o tym, jak zabezpieczyć pracowników w taki długim okresie czasu.  Pierwszy pomysł, który przychodzi do głowy … Read more

Po co psychodietetyka?

Taki tytuł miała dzisiejsza konferencja na SWPS. Niezwykle merytoryczna, choć prowadzona przez młodych prelegentów. Miałam przyjemność wiedzieć na żywo Dr. Zdrówko z programu Wiem co jem… Niezwykła charyzma i gigantyczna wiedza… WOW… Mam też oczywiście wnioski. Pierwszy: nie kłaść notatek na dachu samochodu, bo można odjechać i je … zgubić:( Drugi: osoby skupione na merytoryce … Read more

5 przemian – początek

No i stało się… trafiłam do uzdrowicielki:) I mam specjalną dietę uzdrawiającą? I ja na tej diecie mam nabrać sił, uzdrowić relacje i łatwiej bronić swoich granic… Na razie narzuciłam sobie etap przejściowy. Zrobiłam swoje tradycyjne zakupy i uzupełniłam je tym, co potrzebne w diecie, przeczytałam wskazówki i zaczęłam próbować jak to działa. Dieta jest … Read more