Książki 2023. Lektury dla specjalisty

książki 2023, książkowy 2023, ulubione książki 2023

Lektury dla specjalisty. Oto wszystkie książki, które skończyłam w 2023 r. Niektóre zostawiam tutaj ku przestrodze, jak „Imperium Lewandowska” czy „Głodne”. Nie zasługujesz na złą lekturę 😛 David R. Hawkins „Oko w oko z jaźnią” To jest tak ważna pozycja, że napisanie czegokolwiek na jej temat, będzie ograniczało zrozumienie tej książki. Jeśli jesteś człowiekiem, dla … Read more

Nowy Rok 2024. Życzenia

Życzenia 2024

W Nowym Roku nie podpinaj się pod żadną energię wszechświata!!  Jeśli jesteś gotowa/gotowy na wszystko, by w 2024 poradzić sobie ze swoimi wyzwaniami, to zewnętrzna energia nie jest Ci już potrzebna.  Nie ma dla Ciebie lepszej mocy, niż ta, którą Ty masz w sobie. Reszta to technikalia. Na Nowy Rok, życzę Ci wiedzy, abyś mogła/mógł … Read more

Genogram. Święto wszystkich przodków.

a woman looking on the old photography

Tradycja odwiedzania bliskich zmarłych na grobach, 1 listopada, w Polsce jest wyjątkowa. Podobnie, jak wyjątkowe jest przygotowywanie „kwatery” na ten dzień. Mycie, szorowanie, ozdabianie kwiatami i zniczami – to ma dla nas duże znaczenie. Bo przodkowie mają znaczenie. Święto wszystkich przodków ma znaczenie.. Genogram. Nie w każdej rodzinie jest tak, że panuje tam radość, miłość … Read more

Jestem beznadziejnym przypadkiem. Nic na mnie nie działa!

beznadziejny przypadek; beznadziejnym przypadkiem; w co wierzę

Jestem beznadziejnym przypadkiem. Nic na mnie nie działa! Jeśli przyjmiemy, że to, co widać, to rezultaty tego, jak myślisz, to…. Twój sposób myślenia ma znaczenie. Nam samym trudno jest zauważyć destrukcyjne myśli. Towarzyszą od dawna, często brzmią jak słowa ważnych, bliskich osób. A potem, nawet jeśli je zauważyć, to trudno im nie wierzyć. Przecież są obecne w głowie od … Read more

Złość się pięknie

złość się pięknie, piękno złości, angry, shirt, pink

Jakiś czas temu, podczas konsultacji, Klientka dała mi znać, że przepełnia ją złość. I że się tej złości boi. Dla mnie była to dobra wiadomość. Złość, wypełniająca człowieka po brzegi jest wyraźnym głosem wspierającym. Owszem, wymaga, aby się nią zaopiekować, ale jest przy tym najbardziej naturalną i najbardziej twórczą energią, z jaką możesz mieć do … Read more

Jak pielęgnować kulturę języka w swoim domu?

kultura, kultura języka, man, muscle, fitness

Jak pielęgnować kulturę języka w swoim domu? W mojej ostatniej pracy mam możliwość obserwować zachowania młodych ludz: oni bardzo dużo przeklinają. I tego nie zauważają. A czasem zwyczajnie nie wiedzą, że słowa, których używają są wulgarne. Słowa wulgarne weszły do języka ludzi kulturalnych i sobie w nim spokojnie żyją. To nie jest śmieszne. Młody człowiek … Read more

Jak odbudować uważność, siły witalne i wrócić do równowagi po okresie przepracowania i wypalenia?

medytacja, jak odbudować siły, young woman, meadow, lie

Chciałabyś wrócić do równowagi po okresie wypalenia, przepracowania albo po dużym wyzwaniu zdrowotnym? Zadbałaś już o swoją dietę i aktywność, ale ciągle nie czujesz, żeby przybywało Ci sił i zdrowia? Słyszałaś, że medytacja pomaga przywrócić życie życiu i chciałabyś jej spróbować? Jeśli chodzi o moje doświadczenie z medytacją, to jest następujące: . Kryzysy są najlepsze … Read more

Mobbing w pracy. Co robić, gdy Twój szef/szefowa zachowuje się niewłaściwie?

fear, domination, bully

29 stycznia. Dzień walki z mobbingiem Czy doświadczyłaś kiedyś lub doświadczasz w swoim życiu osobistym i zawodowym mobbingu? Doświadczenie mobbingu Bezradność, przemęczenie, przepracowanie, nienawiść do siebie, brak pewności siebie – to niektóre uczucia, które nazywają ludzie, którzy są lub byli w sytuacji nękania w życiu osobistym lub zawodowym. Ale wiesz, co jest najgorsze? Wcale nie … Read more

Książki 2022. Mój książkowy 2022 rok

książkowy 22, zasmakujwzyciu

Niektórzy mówią o mnie, że jestem osobą, która zna wszystkie książki świata. Z całą pewnością tak nie jest, ale znajdowanie potrzebnych, często niszowych, publikacji przychodzi mi z łatwością. No i zawsze lubiłam książki. Podoba mi się, że można za grosze zdobyć wiedzę, o którą trudno by było bazując tylko na własnym doświadczeniu. Jeśli chodzi o … Read more

Jak się zakochać w 2024?

jak zakochać sie w 2021

Jak zakochać się w 2024 roku? Trzy nieznane, psychologiczne warunki, aby miłość mogła kwitnąć Od kiedy pracowałam z 79-letnią kobietą, która chciała schudnąć – bo chciała się podobać mężowi – mam jasność, że dla kobiet związek jest bardzo ważny. Nawet na łożu śmierci będziemy pragnęły  pewności, że jesteśmy piękne, kochane i jedyne. Jak się zakochać? … Read more