Regularne jedzenie dla osób, które żyją w pędzie Jak zacząć jeść regularnie, gdy jesteś zapracowana, zmęczona i nie masz na nic czasu? Najważniejsza rzecz, którą w pracy nad swoim stylem życia potrzebujesz zrobić, to . Dla wielu osób to brzmi, jak herezja. Boją się jeść. I kropka. Jeśli znasz kogoś, kto uznaje w swojej diecie … Read more
Czy wy wiecie, jak trudno jest sprawić kobiecie przyjemność? Czasem podczas konsultacji czuję się, jak bym żyła w otoczeniu ascetek i luteranek. Każda dobrze wie, co ma do zrobienia i jest gotowa wziąć jeszcze więcej zadań na siebie, natomiast ważny kontekst przyjemności zostawia na potem. Nooo, chyba, że mowa o jedzeniu – to wtedy jest … Read more
Już od dawna trąbię, że częścią naszego życia społecznego stało się bycie na diecie. I co z tego?! Początek anoreksji Matki dalej wciskają swoim córkom dietetyczne jogurty do rąk i upominają je przed jedzeniem. Ojcowie uważają, że to norma, więc się nie wtrącają. A tymczasem, jeśliby móc zajrzeć w głowę nastolatki, okazałoby się, że matczyną … Read more
